Здоровье в походе

Здоровье в походе

Что необходимо для проведения путешествия? Безусловно, провизия, снаряжение, финансовые ресурсы (что-то в любом случае придется покупать), техника (хотя бы сотовый телефон), план похода или поездки… И, конечно, хорошая физическая форма. Чем сложнее условия окружающей среды, тем более «подкованным» в физическом плане должен быть путешественник. Любое приключение интересно само по себе. Оно настолько захватывает дух, что порой мы забываем о самом главном – о нашем здоровье. А ведь физическое и эмоциональное здоровье – это первое и главное условие будущего путешествия.

Здоровье, как говорится бесценно, и если раз потерял, то потом его уже сложно будет вернуть. Заботой о здоровье пренебрегать не стоит, как говорится береженого и Бог бережет. Поэтому в любых условиях необходимо в первую очередь думать о его сохранности. Неразумно полагаться на волю случая и думать: «Авось пронесет». Особенно в такой экстремальной ситуации, как поход. Ведь поход походу рознь, и если сегодня все отлично, то завтра какая-то непродуманная вещь может вылиться в серьезные последствия.

Конечно, любое приключение не обходится без новых впечатлений. Равно как и без новых царапин, ушибов и синяков. Настоящих путешественников это не пугает – при должном уровне подготовки с этими неприятностями легко справиться, а то и вовсе их избежать.

Как оценить свою физическую форму, какие гигиенические процедуры обязательны в любом путешествии, как застраховаться от проблем и что делать, если здоровье всё-таки подвело в самый неподходящий момент – именно этому посвящен данный раздел. Если вы уделите должное внимание изучению этих простых рекомендаций, то будущее путешествие принесет только хорошие впечатления.

Здоровье в походе

 Как спастись от диареи во время путешествия? Как спастись от диареи во время путешествия? Заядлые путешественники знают, что в дороге может случиться все ...
Содержимое аптечки в пешем походе Содержимое аптечки в пешем походе Советы предназначены в помощь человеку начинающему свой ...
Гигиена в полевых условиях Гигиена в полевых условиях «Надо, надо умываться по утрам и вечерам. А нечистым трубочистам ...
...
...

Фото путешествий

Алтай (2006) стр.5 Алтай (2006) стр.5 Седьмое, Тавдинские пещеры, располагаются в отвесных скалах. ...
Алтай (2006) стр.4 Алтай (2006) стр.4 На третьем месте расположились скалы «Красные ворота», ...
Алтай (2006) стр.3 Алтай (2006) стр.3 Алтай – это рай для активного отдыха, людей, которые любят ...
Алтай (2006) стр.2 Алтай (2006) стр.2 Из местных товаров попробуйте алтайские травы для чая. ...
Алтай (2006) стр.1 Алтай (2006) стр.1 Настоящие ценители Алтая доедут до его жемчужины – Телецкого ...

Недавние публикации

Кулинарный туризм: Чувашская кухня Кулинарный туризм: Чувашская кухня

Сегодня существует огромный выбор блюд, поэтому каждый может кушать то, что у него в приоритете, опираться на свой опыт и вкусовые ... читать далее

Сукко - солнечный город у моря Сукко - солнечный город у моря

По новостям со всего мира мы знаем, что неспокойно сейчас везде – на Ближнем Востоке, в Латинской Америке, Африке и даже Европе. Не будет ... читать далее

Достопримечательности Москвы - Воробьевы горы Достопримечательности Москвы - Воробьевы горы

Воробьевы горы - самый популярный и известный на всю страну парк Москвы. Сюда приезжают молодожены, здесь любуются панорамой города и ... читать далее

новости путешествий

Туристы летают в Сочи чаще, чем в Анталью Туристы летают в Сочи чаще, чем в Анталью Совсем недавно сотрудники московского аэропорта Домодедово ...
Рекордный наплыв туристов в Австрии Рекордный наплыв туристов в Австрии Туристический сезон лета нынешнего года, стал рекордным за почти ...
Один хаб в России - проблема для россиян Один хаб в России - проблема для россиян Тем, кому приходится часто летать сохранить здоровье непросто. ...

выбор читателей

Сицилия (2006) стр.2 Сицилия (2006) стр.2
Оценка: ... Великолепно!








Ловля хариуса на мушку Ловля хариуса на мушку
Оценка: ... Прекрасно


знаете ли вы?

В древности путешественники перемещались пешком, на лошадях, верблюдах, кораблях, расширяя торговые связи и кругозор путешественника.

Оставь свой голос!

Чем, по вашему мнению, отличается путешественник от туриста?