Здоровье в походе

Здоровье в походе

Что необходимо для проведения путешествия? Безусловно, провизия, снаряжение, финансовые ресурсы (что-то в любом случае придется покупать), техника (хотя бы сотовый телефон), план похода или поездки… И, конечно, хорошая физическая форма. Чем сложнее условия окружающей среды, тем более «подкованным» в физическом плане должен быть путешественник. Любое приключение интересно само по себе. Оно настолько захватывает дух, что порой мы забываем о самом главном – о нашем здоровье. А ведь физическое и эмоциональное здоровье – это первое и главное условие будущего путешествия.

Здоровье, как говорится бесценно, и если раз потерял, то потом его уже сложно будет вернуть. Заботой о здоровье пренебрегать не стоит, как говорится береженого и Бог бережет. Поэтому в любых условиях необходимо в первую очередь думать о его сохранности. Неразумно полагаться на волю случая и думать: «Авось пронесет». Особенно в такой экстремальной ситуации, как поход. Ведь поход походу рознь, и если сегодня все отлично, то завтра какая-то непродуманная вещь может вылиться в серьезные последствия.

Конечно, любое приключение не обходится без новых впечатлений. Равно как и без новых царапин, ушибов и синяков. Настоящих путешественников это не пугает – при должном уровне подготовки с этими неприятностями легко справиться, а то и вовсе их избежать.

Как оценить свою физическую форму, какие гигиенические процедуры обязательны в любом путешествии, как застраховаться от проблем и что делать, если здоровье всё-таки подвело в самый неподходящий момент – именно этому посвящен данный раздел. Если вы уделите должное внимание изучению этих простых рекомендаций, то будущее путешествие принесет только хорошие впечатления.

Здоровье в походе

 Как спастись от диареи во время путешествия? Как спастись от диареи во время путешествия? Заядлые путешественники знают, что в дороге может случиться все ...
Содержимое аптечки в пешем походе Содержимое аптечки в пешем походе Советы предназначены в помощь человеку начинающему свой ...
Гигиена в полевых условиях Гигиена в полевых условиях «Надо, надо умываться по утрам и вечерам. А нечистым трубочистам ...
...
...

Фото путешествий

Сицилия (2006) стр.5 Сицилия (2006) стр.5 Помимо всего вышеперечисленного, на острове существует огромное ...
Сицилия (2006) стр.4 Сицилия (2006) стр.4 Прогуливаясь по улицам этого прекрасного острова, стоит ...
Сицилия (2006) стр.3 Сицилия (2006) стр.3 Остров Сицилия — автономная часть Италии, всю свою историю ...
Сицилия (2006) Сицилия (2006) Известнейшим и самым большим островом в Средиземноморье на ...
Сицилия (2006) стр.2 Сицилия (2006) стр.2 Большой центр туризма располагается на востоке Сицилии, около ...

Недавние публикации

Туры в Анапу. Отдых В Витязево Туры в Анапу. Отдых В Витязево

Анапа не зря считается одним из центров летнего туризма России. Здесь каждый отдыхающий найдет то, что ему нравится, а очередной отпуск ... читать далее

Охота для начинающих Охота для начинающих

Каждый новичок в охотничьем деле должен знать, что охота- это не только активный отдых со стрельбой из ружья, но и увлекательное занятие, ... читать далее

 Камчатка - царство бурых медведей Камчатка - царство бурых медведей

Скажите, вы когда-нибудь встречали бурого медведя в дикой природе на широте Москвы, Питера или Саратова? Если и встречали, то вы большой ... читать далее

новости путешествий

Гастроли на велосипеде Гастроли на велосипеде Гастроли на собственном двухколесном велосипеде. В ...
Российский туризм растёт Российский туризм растёт Мировой туризм растёт. Наш внутренний тоже стал набирать ...
Как путешествовать без рисков для здоровья? Как путешествовать без рисков для здоровья? Россияне всё чаще сталкиваются с трудностями получения ...

выбор читателей

Владимир Александрович Русанов Владимир Александрович Русанов
Оценка: ... Великолепно!


Жизнь, это путешествие! Жизнь, это путешествие!
Оценка: ... Великолепно!


Путешествия Путешествия
Оценка: ... Великолепно!


Подготовка к походу в лес Подготовка к походу в лес
Оценка: ... Прекрасно




знаете ли вы?

В древности путешественники перемещались пешком, на лошадях, верблюдах, кораблях, расширяя торговые связи и кругозор путешественника.

Оставь свой голос!

Чем, по вашему мнению, отличается путешественник от туриста?