Подготовка к походу в лес

Опубликовано: 10/07/2013 Читателей: 3469

Подготовка к походу в лес В век машин и заводов, огромных городов и просто бешенного ритма жизни люди всё больше и чаще стараются провести свои выходные на природе. Кто-то просто любит погулять в парке, кто-то посидеть с удочкой на озере, а для кого-то интересно взять палатку и на 2-3 дня выбраться на природу в поход. Именно для этих людей и написана данная статья.

Прежде всего, необходимо подумать о своей гигиене. Не забудьте взять с собой мыло, зубную щётку, расчёску, гигиенические салфетки. Крайне важным будет взять с собой флакончик йода или бриллиантового зёлёного (зеленка), бутылочку хлоргексидина биглюконата для промывания ссадин, лейкопластыри разных размеров, маленький флакончик с любым маслом (не забывайте про клещей!!! Кстати, если клеща аккуратно удалоь извлечь, не выбрасывайте его. Следует поместить его в какую-нибудь баночку, а после показать врачу эпидемиологу в лаборатории, чтобы исключить инфекционность клеща), преднизолоновую или гидрокортизоновую мазь, марганцовку. Ножницы лишними в Вашем рюкзаке так же не будут. Это факт, проверенный не только мной, но и многими туристами.
Вам будет очень неуютно, если забудете взять туалетную бумагу и сапёрную лопатку. Положите несколько спичечных коробков, лучше в разные места. Им следует отдать предпочтение, нежели взять зажигалки.
Очень важно не забыть положить в рюкзак кровоостанавливающий жгут, несколько упаковок бинтов (3-5 бинтов Вам хватит).
Полностью зарядите сотовый телефон, напишите дома свой маршрут и дайте знать Вашим близким или друзьям, куда Вы идёте, и как долго Вас не будет.
Не лишним будет приобрести мазь от комаров или дымовые репелленты. Их действие Вы оцените, когда будете спать в палатке или на привале принимать пищу.

Одеваться нужно так:
1. Соответственно погоде.
2. Захватить с собой клеёнчатый плащ. Он маленький, но иногда очень нужен.
3. Относительно свободная и разношенная уже обувь.
4. Главное правило, чтобы как можно было меньше открытых участков, особенно в нижней части тела (профилактика от случайных укусов змей и насекомых, которые обитают в нижней подстилке леса).
5. Обязательно взять с собой головной убор.
6. Иногда, не лишним будет взять и рабочие перчатки.

Рекомендуется из жидких напитков брать с собой обычную воду и чай. Они очень хорошо утоляют жажду, и что очень важно, не провоцируют жажду, как это наблюдается при употреблении некоторых напитков с отличным вкусом и огромной рекламой. Питание должно быть калорийным, но не объёмным. В противном случае длительные переходы доставят Вам только расстройство и ощущение тяжести. А поход, прежде всего – это отдых. Активный отдых.

Основными составляющими похода является предусмотрительность, связь с окружающим миром, при появлении первых признаков нарушения здоровья – лучше прекратить поход, хотя это не всегда и легко.


Автор:
Оценка статьи: ОтвратительноУжасноПлохоСреднеХорошоПохвальноОтличноПревосходноПрекрасноВеликолепно! [Голосов: 9]


Мнение[Ваше мнение]

Последние сообщения (1)
Читатель (02-12-2014 11:20) 1. Еды всегда не хватает. 2. Если еды и хватает, то не на весь поход. 3. В последний день обнаруживается, что заначек хватит еще на неделю.
Страницы:
  • [Вернуться]

  • Статьи раздела

    Новости раздела

    Новости путешествий

    Путешествие в Рождество - 2020 Путешествие в Рождество - 2020 В самом центре Москвы, на Тверской улице завершилась, ставшее уже традиционным, праздничное «Путешествие в ...

    знаете ли вы?

    Тбилиси – что посмотреть в столице Грузии Тбилиси – что посмотреть в столице Грузии Грузия не так давно стала очень популярной страной для туристов. Эта страна отлично подходит для самостоятельного посещения. Виза россиянам не требуется. Чтобы посетить Грузию, вам будет нужен только действующий загранпаспорт. Тбилиси Столица ...

    Читайте нас в Twitter